Was sind Kohlenhydrate?
Kohlenhydrate sind eine der drei Hauptquellen für Energie. Sie bestehen aus…
Was sind Proteine?
Proteine, auch Eiweiße genannt, sind essenzielle Bausteine des Körpers. Sie bestehen aus…
Was sind Makronährstoffe?
Makronährstoffe sind die Hauptbestandteile unserer Nahrung und liefern Energie. Sie…
Was sind Ballaststoffe?
Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenbestandteile – echte Multitalente für deine…